منتدى لعب الجماجم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى لعب الجماجم


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» للجريئيـن فقط ... عد إلى [ 5 ] وقل اسم أمك ...
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-27, 2:33 am من طرف سفيرة الغرام

» ღஐღஓ مبسوط,,حزين,,زعلان.. إش شعووركــ الحين ؟؟
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-25, 8:59 pm من طرف سفيرة الغرام

» إهدي أغنيه عند الرقم 5 لأي عضو^^
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-25, 8:47 pm من طرف سفيرة الغرام

» وصل 10 واعطي عضو شوكولاتة
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-23, 11:40 pm من طرف سفيرة الغرام

» لعبة الحـــــــlove ــــــــب ،، نكون كلمة أحبك ونهديها
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-23, 11:36 pm من طرف سفيرة الغرام

» مين اذا غاب تفقده يلا من 1 الي 4
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-23, 11:30 pm من طرف سفيرة الغرام

» اللي يوصل الى رقم 10هو عسل المنتدى
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-23, 11:25 pm من طرف سفيرة الغرام

» جيب مسلسل بحرف....
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-23, 11:10 pm من طرف سفيرة الغرام

» الي يوصل رقم 5 يقول شنو بسمي عيالهـ
غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2011-07-23, 10:57 pm من طرف سفيرة الغرام

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab

 

 غسل الصحون يقضي على القلق%%

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كيوت
رۈحِ آلمڼٺـڍى
كيوت


انثى
الديك
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 356
Location || : -
Occupation : girl
المزاج : رايــقهـ
نقاط : 172136
تاريخ التسجيل : 26/03/2009

غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty
مُساهمةموضوع: غسل الصحون يقضي على القلق%%   غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2009-05-06, 1:55 am


غسل الصحون يقضي على القلق !!!

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....
طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أ’’’’’’’* 9 % منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....
وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن.....
وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي....
وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة.....
وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل......
و هذه دراسة آخرى
أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.
ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.
ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.


ها ويش رايكم يابنات؟؟

تحياتي للجميع

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لعب الجماجم
Admin
لعب الجماجم


انثى
القرد
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 1652
Location || : مع الج ـمآآجم
Occupation : ε(●̮̮̃•̃)з
المزاج : ..!!
نقاط : 174563
تاريخ التسجيل : 08/02/2009

غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يقضي على القلق%%   غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2009-05-06, 6:07 am

مـِـوضوع اكتـِـر من روعـِـآآ
يعطيـِك العافياا ياعسـِـل ع الطـِـرح
تقبلـي مـِـروري ~||
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bnoOota
Admin
bnoOota


انثى
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 518
Location || : في قلبهـ
نقاط : 173653
تاريخ التسجيل : 09/02/2009

غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يقضي على القلق%%   غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2009-05-06, 6:53 pm

يسلـمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وحــي الجنــون
لعۈب ڼيْۈ
وحــي الجنــون


انثى
النمر
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 35
Occupation : التحليق في فوّهة المجهول
المزاج : جُنونٌ مِن الدرجة الأُولى
نقاط : 170659
تاريخ التسجيل : 01/05/2009

غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يقضي على القلق%%   غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2009-05-06, 8:20 pm

بس مو دائِماً يكون الكلام صحيح ..

يعني يعتمد على درجة التوتر أو القلق ..

لكن الكلام جميل عجبني كثييير ..

تسلم ايدك وماننحرم من جديدك يارب ..

تحيتي ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيوت
رۈحِ آلمڼٺـڍى
كيوت


انثى
الديك
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 356
Location || : -
Occupation : girl
المزاج : رايــقهـ
نقاط : 172136
تاريخ التسجيل : 26/03/2009

غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يقضي على القلق%%   غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2009-05-06, 11:27 pm

يسلموووو على المرور

لاعدمنا طلتكم الحلوه يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
m!ss p!nk
DE.Admin
m!ss p!nk


انثى
الديك
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 817
Location || : في قلب ..... !!
Occupation : الضحك والغناء هع هع
المزاج : فرحآآنهـ
نقاط : 174106
تاريخ التسجيل : 09/02/2009

غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يقضي على القلق%%   غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2009-05-09, 12:16 am

أنا لو اغسل الصحون كل يووم كان مابقى صحن في المطبخ

كلهم راح يتكسروا

هههههههههههههههـ

awa

مشكوووووورهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيوت
رۈحِ آلمڼٺـڍى
كيوت


انثى
الديك
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 356
Location || : -
Occupation : girl
المزاج : رايــقهـ
نقاط : 172136
تاريخ التسجيل : 26/03/2009

غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يقضي على القلق%%   غسل الصحون يقضي على القلق%% Empty2009-05-09, 6:03 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
غسل الصحون يقضي على القلق%%
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الزبادي يقضي على الشحوم في منطقة البطن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى لعب الجماجم :: منتديــات الصبـايا :: منتدى الطب والصحهـ-
انتقل الى: