منتدى لعب الجماجم


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 إحذر من جلطة الكمبيوتر‏

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
°'؛، ♥ ع ــاشق سرااب ♥ ،؛
مڼ ڪَبآر شخصيْآٺ آلمڼٺڍى
avatar

ذكر
التِنِّين
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 1641
Location || : ____...._
Occupation : قراءه
المزاج : متقلب
نقاط : 109589
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

مُساهمةموضوع: إحذر من جلطة الكمبيوتر‏   2009-09-30, 3:40 am

هل سمعت يوماً بجلطة الكمبيوتر؟؟كم منا من يجلس ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر..ولا يدرك مدى خطورة هذا الشئ..لنتعرف ما يحصل بنا عندما نجلس لساعات مطولة أمام الكمبيوتر.
يؤدى الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات وهي تلك التي تسمى جلطة الكمبيوتر، ‏والتي يطلق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام الكمبيوتر. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.
‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب كي يتجنب جلطة الكمبيوتر.
‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.
‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.
يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز لتقي نفسك من جلطة الكمبيوتر.
يجب تنظيف مروحة الكمبيوتر:
‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.
يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.
ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.
‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متع..98ة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
super man
لعۈب ڼيْۈ
avatar

ذكر
الماعز
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 37
نقاط : 102465
تاريخ التسجيل : 11/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر‏   2009-10-01, 4:51 pm

ربي يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جمجمهـ فوشيهـ
مشرفـۃ
avatar

انثى
القرد
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 199
Location || : عالم الجماجم
Occupation : -
المزاج : خاقهـ
my sms : جمجمهـ فوشيهـ ... !!
نقاط : 106978
تاريخ التسجيل : 19/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر‏   2009-10-05, 3:49 am

يعطيك العافيه

سلمت ع الطرح ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
°'؛، ♥ ع ــاشق سرااب ♥ ،؛
مڼ ڪَبآر شخصيْآٺ آلمڼٺڍى
avatar

ذكر
التِنِّين
عڍڍ مشآرڪَآٺـيّْ : 1641
Location || : ____...._
Occupation : قراءه
المزاج : متقلب
نقاط : 109589
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر‏   2009-10-06, 11:34 pm


يسلمووو حباااايبي

ع مروووركم

اسعدني تواجدكم في صفحتي

(`*•.¸(`*•.¸ ¸.•*´)¸.•*´)
«´`•. تحياااتي .•´`»
(¸.•*´(¸.•*´ `*•.¸)`*•.¸)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إحذر من جلطة الكمبيوتر‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى لعب الجماجم :: .::GeNeRaL Of La3b::. :: ~||..GeNeRaL..SeCtIoN..||~-
انتقل الى: